※お客様が釣った魚を調理できる宿があります。お宿でご確認ください。
※くわしくは808ブログをご覧ください!
※ウォーキングコース、だるま朝日・夕日、釣り情報等
※くわしくは808ブログをご覧ください!
私たち室戸808では、バランスを重視したヘルシーメニューの提供を目指して、「弁当箱法」という手法を勉強しました。メタボリックが気になる方、健康志向の方に、ぜひお試し頂きたいメニューです。海洋深層水のプールで水中運動ができる健康増進施設、バーデハウス室戸の利用がおすすめです。
 |
「弁当箱法」とはカロリー計算ではなく、
右の5つのルールに基づいて、
バランスを重視したヘルシーメニューの
提供方法です。
|
1.自分に合ったサイズの弁当箱を使い
2.料理が動かないようにしっかり詰めて
3.料理の組み合わせは、
主食3:主菜1:副菜2の表面積に
4.同じ調理法のおかずを重ねず
5.何よりもおいしそうで、きれいに提供 |
|
 |
「弁当箱法」による御夕食の一例 |
「弁当箱法」による料理検証 |
「弁当箱法」メニュー提供店は下記の宿です。ぜひご予約ください。
太田旅館・室戸荘・うまめの木・ロッジ尾崎・民宿徳増・ホテル冨士・伴茶夢・福洋丸・民宿鯨荘
※お遍路さん以外のご利用もOKです。 |
各種お宿にて
お渡致します。
ぜひご利用ください。 |